Frukost 1: 2 kokta ägg
Frukost 2: Activia och en banan
Kafferast: Ett äpple
Lunch: Räksallad (Sallad, gurka, tomat, paprika och räkor)
Middag: Bruna bönor, blomkål och bacon.
Motion: 38 minuter promenad
Längd 3,53 km
Vätska: 2 liter vatten
Frukost 1: 2 kokta ägg
Frukost 2: Activia och en banan
Kafferast: Ett äpple
Lunch: Räksallad (Sallad, gurka, tomat, paprika och räkor)
Middag: Bruna bönor, blomkål och bacon.
Motion: 38 minuter promenad
Längd 3,53 km
Vätska: 2 liter vatten
annonser
sv; min dag har varit helt okej, själv då? 🙂
kram
vad tycker du om mina nya skor? 🙂