Nu sitter jag vid köks bordet och har tänkt äta frukost. En ordentligt god frukost. 🙂
Jag vägde mig ju idag då som jag ska göra varje fredag. Här har ni resultatet.
v.15 -1,2
v.16 -0,8
v.17 -1,1
Jag hade alltså gått ner 1,1 kilo till idag. 🙂 Det lönar sig att äta som man brukar göra och sen motionera. Jag är skit nöjd. Det enda jag har ändrat på är att jag äter frukt istället för godis.
Så här ser frukost bordet ut idag.
