Veckans utmaning – Vecka 5

Så kommer nu även utmaningen för den här veckan då. Hade tänkt att ha den här förra veckan, men så blev det inte eftersom jag var ny tatuerad på benet. Men så kom då dagen som denna fick dyka upp.

veckans utmaning v.5

Önska mig lycka till!

2016-02-01 17:44 Frida | Kommentarer (5)

Veckans utmaning – vecka 3

veckans utmaning v.3

Tisdag och torsdag såg det ut så här. En morgon promenad vid halv sju.

veckans utmaning vecka 3 veckans utmaning vecka 3

Fredag hade jag tänkt mig på gymmet, men vad alldeles för trött för det. Så när jag kom upp så passade jag på att göra övningar hemma, tro mig, jag hade träningsvärk i magen dagen efter.

Söndag var jag på gymmet, cyklade 10 minuter, joggade i 30 minuter och sedan tränade jag rygg. Gjorde även några knäböj och två övningar för mage.

veckans utmaning v.3 extra

Jag vill bli bättre på att posta nya bilder. Så tyckte att detta passade som en bra utmaning och det är riktigt kul att lägga upp bilder på instagram. Jag hoppas på att jag kommer vara lika duktig framöver med det.

Instagram vecka 3

2016-01-25 11:30 Frida | Kommentarer (0)

Fredag 1 maj 2015

God morgon och glad första maj!

Hur har ni sovit i natt?
Jag hade lite svårt att somna, men sen så sov jag som bara den.
Vaknade lite före kvart över fem, men vågade inte röra mig förrän lite senare.
Kom upp ur sängen och klädde på mig.
Så blev det en tur till gymmet, men där var löpbandet avstängt för service.
Så jag tränade mage med 6 olika övningar och sedan joggade jag 2,61 km utomhus.
Riktigt skönt och svett blev jag. 

träning

2015-05-01 08:29 Frida | Kommentarer (2)

Onsdag 8 oktober 2014

God morgon!

Idag började jag dagen med en joggingtur, det gick ganska bra, men inte så bra som jag hoppats på. 
När jag joggat 2,66 km så trodde jag att jag hade joggat längre. 
Till slut så orkade jag inte mer och slutade på 3,33 km.
Så jag är ganska nöjd, gick sista biten hem. 
Fattar inte hur jag ska klara jogga en mil innan året är slut. 

När jag kom hem så gjorde jag i alla fall i ordning en lunchlåda och mat till jag slutar ikväll. 
Så nu behöver jag inte tänka på det. 
Håller på och tömmer frysen för jag ska avfrosta den på lördag tror jag. 🙂

promenad

Tog en bild efter att jag slutade jogga, tänkte jag skulle dela med mig av den 🙂

Ha en bra dag!

2014-10-08 08:39 Frida | Kommentarer (0)

To do or not to do?

Jag är helt slut i ögonen. 
Kanske lite i kroppen med, men samtidigt så har jag energi och känner mig lite rastlös. 
Så då är frågan, ska jag eller ska jag inte jogga. 
Vet faktiskt inte om jag kommer få till något bra joggingpass dock.
Har aningen ont i mitt vänstra knä. 
Får nog ta det på söndag eller något i den stilen. 
Ska vila och åka upp till gymmet eller jogga i morgon bitti!

morgonpromenad

2014-10-02 18:23 Frida | Kommentarer (2)

Torsdag 18 september 2014

God morgon!

Så var det en ny dag då!

Jag ställde klockan på ringning för att hinna med att jogga innan jobbet.
Bestämde mig dock väldigt fort för att jogga senare idag.
Fan vad trött jag var när klockan ringde alltså.
Börjar ju trots allt klockan sju idag så det kan ju bero på det kanske. 😉
Nej men ska göra ett par saker sen bär det av till jobbet!
Ha en fin fin dag nu allihop!

soluppgång

2014-09-18 06:20 Frida | Kommentarer (3)

3 från jogging rundan!

Är så jävla nöjd med Inka’s insats idag när vi joggade. 
Hon har aldrig varit med och joggat förut!

Jogg

Jag och Inka

Jogg

2014-09-12 12:33 Frida | Kommentarer (5)

Fredag 12 september 2014

God morgon!

Det var skönt att sova längre än till fem idag. 
Vaknade vid åtta tiden av att jag fick ett sms. 
Ska ta och dra på mig byxor nu för att jogga lite, Inka ska få följa med idag, så vi får hoppas att det går bra och att hon tycker det är roligt. Frågan är bara vart vi ska jogga någonstans. 
Tänkte passa på att handla efter att jag joggat, men då måste jag ta bilen med mig. Så jag får se vad jag kommer fram till, just nu ligger Inka och sover. Så hon är fortfarande lugn 😉

Inka

2014-09-12 09:17 Frida | Kommentarer (1)

Onsdag 10 augusti 2014

God morgon!

Åh nu känns det som att tiden går jätte sakta ju!

Jag vill så gärna berätta vad det är jag längtar till, men samtidigt vill jag inte eftersom inget är 100% säkert än, inte förrän det är klart i alla fall. 

Idag är det heldag på jobbet som gäller 9:45-18:30
Sen blir det en jogging tur och efter det blir det hem. 
Ska se om jag kanske kan få grannen att vilja titta på en del av en serie med mig 🙂
Annars så blir det soffhäng här hemma i ett par timmar eller något och sedan sängen. 
I morgon bitti vankas det gym! Det ser jag fram emot!

Nej men om jag skulle ta och göra mig klar för jobb kanske. 
Ha en fin fin dag nu allihop!

Klevane

2014-09-10 09:00 Frida | Kommentarer (1)

Ut i naturen!

Snart ska jag ta och ge mig ut i det fina vädret för att jogga en sväng. 
Ska se om det går bättre idag än vad det gjorde sist!

Ni får ha en fortsatt fin söndag. 

Skogen

2014-09-07 17:00 Frida | Kommentarer (3)
  • Sida 1 av 2  |
  • 1
  • 2
  • >
bara vara Grand Canyon Grand Canyon1
  • Kategorier:

  • Kalifornien

    Kalifornien Kalifornien Kalifornien
  • Nevada

    Las Vegas1 Las Vegas2 Las Vegas
  • Arizona

    Arizona Arizona Arizona
  • Arkiv

  • New York

    New York New York New York New York Tourn
  • Florida

    Florida Florida Florida Florida Florida
  • New Mexico

    New Mexico New Mexico New Mexico New Mexico
  • Texas

    P3124739 P3124745 P3144770 P3154790 P3164822
  • Oklahoma

    P3124755 P3124756 P3134758
  • Louisiana

  • Mississippi

  • Nashville

  • Alabama

  • Georgia

  • London

    London London (2) London (3)
  • Dublin

    Dublin Dublin (2) Dublin (3)

  • annonser