Strawberries and kiwi

Så gjorde jag en smoothie enbart på frukt igår då.
Det var mina egenplockade jordgubbar som legat i frysen, samt hallon, kiwi och passionsfrukt.
Sen avslutade jag med lite mjölk bara för att!

Smoothie Smoothie Smoothie

2015-08-05 18:04 Frida | Kommentarer (0)

I lingon skogen

Det är otroligt mycket lingon och blåbär i år. 
Så jag har starkt funderat på att jag ska gå ut och plocka lite sådant, men vi får se om jag bestämmer mig för det eller om jag nöjer mig med en bild.

Lingon

2015-08-04 15:45 Frida | Kommentarer (0)

Fredag 28 november 2014

God morgon!

Black Friday idag, awesome!
Vet att jag var i USA en gång den här dagen, vi höll oss undan butikerna kan jag lova.
Men nog om det.

Jag började dagen på gymmet, riktigt härligt.
Det brände skönt i mage och triceps.
Så nu är jag klar med dagens träning och klockan är inte ens åtta än.
På tal om träning så har jag kollat runt lite på olika sätt att få fart på viktnedgången och har kollat på svensktkosttillskott.se.

Där har dom bland annat denna måltidsersättning som jag har funderat lite på.
Frågan är bara vilken smak?

  

 

1. Choklad 2. Ananas 3. Hallon
4. Blåbär/Vanilj 5. Jordgubb/Banan 6. Jordgubb

Denna från svensktkosttillskott kostar 219 kronor för 420 gram.
Detta gör då att du får 15 måltider ur en burk. 
Man kan välja att blanda det med vatten eller mjöl, jag kommer nog ta mjölk, men kommer förmodligen att pröva med vatten också. 

Detta är något som jag funderar på att göra när jag har kommit hem från semestern, eller börja det nya året med. 
Jag har inte riktigt bestämt mig än, sen kommer jag förmodligen att byta ut mer än en måltid om dagen för att få en större effekt. Dessutom kommer jag att ta mer än en smak för att inte tröttna med en gång. 
Så nu börjar funderingarna, vilken smak ska man ta?

Dessutom ska dessa vara rika på vitaminer, antioxidanter och protein, så vill man inte förlora muskelmassa så är ju dessa bra. 
Jag vill både bygga muskler men också bli mindre. Så vi får se hur det kommer att funka. 
Dessutom innehåller de fruktbitar av äkta bär/frukt, så det är ju ett plus!

2014-11-28 08:02 Frida | Kommentarer (0)

Vitaminberikat vatten

Detta blev jag så sugen på när jag såg en bild på Instagram!

Vitaminberikat vatten Vitaminberikat vatten

2014-10-03 15:30 Frida | Kommentarer (0)

Söndag 17 augusti 2014

God eftermiddag!

Nu har jag legat i soffan och mått dåligt i flera timmar, jävla bakfylla måste jag säga. 
Men nu börjar jag må bättre och har dessutom bestämt att jag inte ska dricka något mer resten av det här året. 
Dessutom är jag sugen på att baka nu, så ska nog ta och se om jag kan komma på något kul att baka. 
Har kommit på en sak som jag väldigt gärna skulle vilja testa, så får se om det blir idag eller någon annan dag jag prövar det.

 Idag ska jag nog göra något med de rödavinbär som jag plockade hos Lellis.

Hallon/Björnbärs paj

2014-08-17 16:59 Frida | Kommentarer (6)

Torsdag 31 juli 2014

God förmiddag!

Jag håller på och steker våfflor.
Det ska bli gott att äta det innan det är dags att gå till jobbet. 
Så om en timme ska jag gå, så hoppas det hinner bli klart!

Ni får ha en fortsatt bra dag!

Våfflor

2014-07-31 12:23 Frida | Kommentarer (2)

Onsdag 23 juli 2014

God morgon!

När jag gick hem från jobbet igår kväll så kom jag på att jag glömde bort att publicera inläggen med bilderna. 
Så det kommer idag istället. 
Ja det var inte riktigt meningen.

Så nu har jag tidsinställt bägge så dom kommer upp under dagen, tillsammans med andra inlägg. 

sommar

2014-07-23 08:38 Frida | Kommentarer (0)

Söndag 11 maj 2014

God förmiddag!

Jag har precis blivit klart med att fixa brunchen!
Så nu är det dags att äta. 
Det är ju dessutom negerbollensdag idag. 🙂
Detta ska firas så jag och sambon fixade det igår. 

Här är två bilder från när jag blandade min hallon/björnbärsmojito!

hallon/björnbärsmojito

hallon/björnbärsmojito

2014-05-11 11:28 Frida | Kommentarer (7)

Försöker planera.

JJag sitter hemma i soffan efter en dag med jobb. 
Försöker lista ut hur jag ska göra med kostschemat till veckan. Har tänkt att planera mer så att jag kanske klarar nå ett mål till innan vi åker till USA. Jag vill så gärna få på mig shortsen så därför gör jag det. 
Så till veckan ska det följas ett tränings- och kostschema made by me! 🙂

Sitter med det nu innan min älskade sambo kommer hem och det blir mat. 
Har druckit en cider med, man hinner mycket på kort tid om man bara vill. 🙂
Tänkte tömma kylskåpet på mina cider så att jag inte har dom som står och skriker mitt namn. Har bara en eller två kvar så det är inte så mycket arbete. 😉

Ni får ha en alldeles förträfflig fredag kväll i alla fall. 🙂
Återkommer naturligtvis i morgon. 🙂
Till veckan kanske ni får se mitt kostschema med. 🙂

Efterrätt

2013-09-13 19:12 Frida | Kommentarer (2)
bara vara Grand Canyon Grand Canyon1
  • Kategorier:

  • Kalifornien

    Kalifornien Kalifornien Kalifornien
  • Nevada

    Las Vegas1 Las Vegas2 Las Vegas
  • Arizona

    Arizona Arizona Arizona
  • Arkiv

  • Alla jag besöker!

  • Bakbloggar

  • Fotobloggar

  • Modebloggar

  • Resebloggar

  • Träning och inspiration

  • New York

    New York New York New York New York Tourn
  • Florida

    Florida Florida Florida Florida Florida
  • New Mexico

    New Mexico New Mexico New Mexico New Mexico
  • Texas

    P3124739 P3124745 P3144770 P3154790 P3164822
  • Oklahoma

    P3124755 P3124756 P3134758
  • Louisiana

  • Mississippi

  • Nashville

  • Alabama

  • Georgia

  • London

    London London (2) London (3)
  • Dublin

    Dublin Dublin (2) Dublin (3)

  • annonser