Jag har använt mig av frusna frukter och bär, så därför har jag inte med någon frukt eller något på bilden.
I den här smoothien så är det i alla fall:
Frusna körsbär
Frusen mango
Frusna hallon
En halv skopa proteinpulver
Kallt vatten
Jag har använt mig av frusna frukter och bär, så därför har jag inte med någon frukt eller något på bilden.
I den här smoothien så är det i alla fall:
Frusna körsbär
Frusen mango
Frusna hallon
En halv skopa proteinpulver
Kallt vatten
annonser
Jag brukar grunda med en banan och ev. någon mer frukt, sedan lite kvarg och yoghurt, apelsinjuice, lite chiafrön och fryst spenat/hallon. Blir också gott 🙂
SV: Ja, det kommer nog bli ett äventyr för honom 🙂 Jag hade nog aldrig vågat flytta till USA så…
Sova länge är nice, men minst lika skönt att ligga kvar i sängen/lägga sig tidigt och bara läsa 🙂
Bröllopet var jättefint! 🙂
Ja, visst är de? Drömboende? Ja tack! 😀
Det gjorde jag också förr om åren, men nu har jag som sagt nästan ingen koll alls på speedway…