Visste du att…

…under åren 1934-1963 var fängelset Alcatraz öppet i San Francisco, under tiden satt det kända fångar som t.ex George ”Machine Gun” Kelly och Al Capone inne där.

… det var så  mycket som 36 personer som försökte rymma (inkluderat två personer som försökte rymma två gånger). Totalt antal flytförsök var 14.

… 23 av dess blev tagna, 6 blev skjutna till döds under försöket och 2 drunknade.

… 2 av dessa män som blev tagna blev senare avrättade i gaskammaren på California State Prison på San Quentin, för att de medverkade i det kända flyktförsöket/upploppet 2-4 maj 1946 där dom dödade en officer.  

Alc 3

Alc 1

alc 2

2010-03-03 07:19 Frida | Kommentarer (4)

Lite gott

Just nu sitter jag och äter lite godis faktiskt. Blev så fruktansvärt sugen, men det är väl inte konstigt heller. Jag jobbar mitt emot en godis butik ju.

Jag måste säga det att dagen idag har gått fruktansvärt segt och jag tycker att jag har varit här sen igår morse, men jag har ju varit hemma emmellan.

Nej nu ska jag fortsätta äta godis och kanske spela lite på king.com.

SNART FREDAG!!!!!!

2010-03-02 16:56 Frida | Kommentarer (1)

Segt

Dagen går fruktansvärt segt idag känner jag. Ska bli skönt att komma ut och gå sen ikväll när jag har kommit hem i alla fall. Då har jag ju i alla fall något att se fram emot menar jag liksom.

Men nu så sitter jag här och löser lite korsord för att det inte finns något bättre att göra liksom.

Men jag har inte så mycket att skriva just nu men jag ska försöka komma med något bra sen. Glömde ju dela med mig av bilderna igår, jag får försöka komma hem i tid från promenaden idag då så att man kanske hinner lägga upp några bilder. 🙂

2010-03-02 13:12 Frida | Kommentarer (0)

Visste du att…

Golden Gate Bridge började  byggas 5 januar 1933, och att bron invigdes den 28 maj 1937. Att den är 2150 meter lång. Under själva bygget så förlorade 11 personer livet och att det tog 4 år att måla bron.
Bron har inte en enda skruv, mutter eller bult. Det sitter ca 1,200,000 nitar.

2010-03-02 07:23 Frida | Kommentarer (1)

Slutar snart….

… och tur är väl det. Jag är så trött på jobbet nu så det finns inte en förklaring på hur man ska överleva en dag till här egentligen. Jobbar en sådan där heldag i morgon med. Jag fattar inte hur man ska överleva det.

Nu är det ju i alla fall snart dax att gå ut och gå, men jag är så fruktansvärt sugen på Burger King just nu, jag måste motstå frestelsen.

Jag ska bara äta sådan mat när älsklingen är med, inte annars. 🙂 Det är hans och min mat det. 🙂
Nej nu får jag göra klart för stägning. 🙂

2010-03-01 19:31 Frida | Kommentarer (0)

Bara trött

Jag har hur tråkigt som helst just nu, tyvärr så får man ju inte skriva vissa saker så jag bara sitter och har tråkigt.
Tänk om man kunde tvinga folk att faktiskt handla. Men det kan man inte så det är skit rockigt här just nu.

Men man måst eju försöka vara på topp hela dagen så att man orkar gå en promenad sen ikväll. Det ska bli riktigt skönt faktiskt. Men just nu känner jag inte alls för det, vill bara åka hem för att slippa vara här.
Nej man ska inte vara negativ man ska vara positiv.
En promenad ja, hoppas i alla fall att den kommer ta en timme, helst mer men det kan jag ju inte begära heller. En timme blir skit bra faktiskt.
 Nej jag ska allt få bukt med denna lilla övervikt som jag har så det är inte det som är problemet. Det är motivationen att motionera faktiskt. Känner mig inte alls motiverad ibland och det är riktigt hemskt eftersom man måste ha motivation för att kunna göra något. Jag ska bli smal som alla andra är. Nej inte det heller, jag ska nå min målvikt innan det bär av till Kalifornien oktober 2010. Så att man kan känna sig snygg när man är där. Det ska bli skönt att komma bort från Sverige i alla fall.
 Nej nu ska jag allt ta och fortsätta peppa mig själv inför kvällens promenad. Man måste ju klara det till slut i alla fall, men det är det att vara kvar på den vikten sen då. 🙂
Så nu får det bli rå träning så att man ser mer än lika på vågen en vecka till. 🙂 Ni får ha en bra eftermiddag så kommer jag med ett kort inlägg och kanske en bild eller två när jag har kommit hem från promenaden. 🙂

2010-03-01 15:30 Frida | Kommentarer (1)

Känner mig inte peppad

Just nu känner jag mig inte speciellt peppad att jobba faktiskt.
Har inte alls mycket människor inne i centret överhuvudtaget. Nu har jag dessutom kommit på vad jag ska göra på torsdag när jag är ledig.
Jag ska promenera och så ska jag städa så att det blir riktigt fint hemma i lägenheten, jag kan nog ta några före och efterbilder då.

Jag måste verkligen skaffa mig en ny kamera så att man kan ta lite roliga bilder med så att det inte bara är samma skit hela tiden som man tar kort på.
Jag har jobbat i 2 ½ timme snart, hittills har dagen gått väldigt fort och jag ska snart äta min middag tror jag.
Middagen idag består av ris, bearnéssås, lövbiff, färska shampinjoner och gröna bönor. Ska bli riktigt gott faktiskt, men jag måste försöka få något gjort innan dess med.
Jag ska ställa mig och damma lite har jag tänk och hämta en kundvagn så att jag kan slänga lite skräp innan jag ska gå hem sen med. Bara 7 ½ timme kvar nu. 😉
Då blir det promenad med M. 😆 

Ni får ha en fortsatt bra dag så ska jag försöka få något gjort här jag.

2010-03-01 12:27 Frida | Kommentarer (0)

Visste du att…

… man nyser i en hastighet av 160 km/h.

… Coca Cola var från början tänkt till att vara medicin.

… huden hos en vuxen människa väger 2,7 kilo nästan dubblet så mycket som hjärnan.

… människor och delfiner är de enda djur som har sex för nöjes skull.

… det i USA finns över sex miljoner kilometer väg att åka på.

Källa

2010-03-01 08:30 Frida | Kommentarer (1)

Nu är det..

..arbets dag igen då. Har drömt en massa konstiga grejer här hemma i natt. Tror inte jag ska säga vad jag har drömt faktiskt. Kommer inte ihåg allt heller så det är ju bra med det.
Idag har jag tänkt att börja med en ny grej här på bloggen och jag hoppas att ni kommer att gilla den ideén för jag har tänkt på den hela natten.

Jag kommer att göra det inlägget senare, antingen under dagen eller sen ikväll när jag har kommit hem tänkte jag mig.

Nej nu måste jag ju hinna med och kolla lite andra bloggar. Men vi hörs senare. 🙂

2010-03-01 07:56 Frida | Kommentarer (0)

Tycker verkligen…..

jag tycker verkligen inte om detta med att vara ensam hemma. Jag hade velat haft älsklingen hemma. Men vi får se han ska ha ledigt en vecka snart så då får jag ju träffa honom lite mer. 🙂

Jag älskar verkligen honom, tänk att man kan träffa någon som är så perfekt för en som han är. Jag kan inte fatta att jag har haft en sådan tur faktiskt. 😀

I morgon blir det jobba i alla fall. Inte för att jag är speciellt sugen men det är jag väl aldrig.
Den här veckan så har jag min helg vecka. Det innebär en dag ledigt och resten jobba.

Schemat ser ut ungefär så här den här veckan.

Dag Schema Träning Annat
Måndag 10-20 Promenad  
Tisdag 10-20 Promenad  
Onsdag 10-15 Promenad  
Torsdag Ledig (gymmet?)  
Fredag 15-20 Promenad  
Lördag 10-19 (Promenad?)  
Söndag 10-19 (Promenad?)  

Så det är väl bara att jobba på. Det kommer gå fort mellan lönerna nu eftersom det bara är exakt 4 veckor från lön till lön.
Nej nu ska jag försöka få i mig någon mer mat idag sen så får det nog bli sängen med en film eller något i den stilen. Kanske inget alls, jag känner mig bara trött just nu faktiskt.

2010-02-28 19:59 Frida | Kommentarer (1)
bara vara Grand Canyon Grand Canyon1
  • Kategorier:

  • Kalifornien

    Kalifornien Kalifornien Kalifornien
  • Nevada

    Las Vegas1 Las Vegas2 Las Vegas
  • Arizona

    Arizona Arizona Arizona Arizona
  • Arkiv

  • Alla jag besöker!

  • Bakbloggar

  • Fotobloggar

  • Modebloggar

  • Resebloggar

  • Träning och inspiration

  • New York

    New York New York New York New York Tourn
  • Florida

    Florida Florida Florida Florida Florida
  • New Mexico

    New Mexico New Mexico New Mexico New Mexico
  • Texas

    P3124739 P3124745 P3144770 P3154790 P3164822
  • Oklahoma

    P3124755 P3124756 P3134758
  • Louisiana

  • Mississippi

  • Nashville

  • Alabama

  • Georgia

  • London

    London London (2) London (3)
  • Dublin

    Dublin Dublin (2) Dublin (3)

  • annonser