God morgon!
Jag har precis gjort klart mitt tränings schema för den här veckan och ska snart ta och börja verkställa det. 🙂
Här har ni det. 🙂
Måndag: Gymmet + Promenad
Tisdag: Simma + Promenad
Onsdag: Promenad x2
Torsdag: Simma + Promenad
Fredag: Gymmet + Promenad
Lördag: Promenad
Söndag: Promenad
När jag skriver promenad så menar jag att det kan vara promenad eller jogga. Det beror på vilket humör jag är på. 🙂 Nu är det bara för mig att följa det och här. Så ska bara kolla några bloggar och sen ska jag röra mig upp till gymmet. 🙂
Ha en fin morgon nu!
sv: Ja det hade jag ocksåÖD_: