God kväll!
Första dagen av tre då med FCE, det har gått förvånansvärt bra, dagen är ju inte slut än då. 🙂
Jag har pratat med sambon om våran trerättersmiddag som vi ska äta till helgen. Har tittat på reklam med MAX hamburgare, vart på McDonalds med Emelie.
Fast inte en enda gång har jag känt att jag måste ha det!
FCE står för Fat Chock Extreme, det består av en ”choklad” dryck som man ska dricka tre gånger om dagen.
Jag gjorde dock inte riktigt som man skulle göra.
Så här har det sett ut för mig!
Före gym frukost: 1 dl
Efter gym frukost: 1 dl
Lunch: 2 dl
Middag: 2 dl
Under dagen så har jag druckit vatten och te med.
Så har det sett ut för mig idag, och som sagt så har jag inte känt allt för mycket sug efter någon mat!
Morgondagen kommer att se lite annorlunda ut!
Före gym frukost: 1 dl
Efter gym frukost: 1 dl
Lunch: 2 dl
Middag: En burk med kesella
Ska jobba och har ingen lust att ta med ”choklad” drycken dit!
Detta är dock inget som jag förespråkar, utan bara testar för att se om jag klarar av att göra det i tre dagar, som ett litet test på mig själv!
Har lagt upp ett café tips i London på bloggen så kika in om du vill 🙂
kram!
– Haha alltid något 😉
– Perrie ja 😀 Hade jag vågat hade jag också färgat håret sådär 🙂